TABOULÉ LIBANAIS
Informations
| Quantité de référence | 100,000 pc |
|---|---|
| Prix de revient calculé | 214,15 € pour 100,000 pc |
| Dernière modification | 01/09/2026 à 12:55 |
Description / méthode
Composants directs 10
| # | Composant | Type | Quantité | Coût | Détail |
|---|---|---|---|---|---|
| Légumes | |||||
| 01 |
PERSIL PLAT (KG)
CONV-PERSIL-KG
CALC
Texte source : 1,5kg de persil plat (= 15 bottes via pivot CONV-PERSIL-KG à 0,100kg/botte). Corrigé d'une saisie initiale erronée à 0,5 botte (=0,050kg, sous-évaluation ~30x).
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recette | 1,500 kg | 67,50 € | 1 |
| 02 | Tomates en dés surgelées IQF RNMS00865 | matière | 5,000 kg | 14,60 € | — |
| 03 | OIGNON jaune France cat.I 60-80mm RNM27820123 | matière | 1,500 kg | 0,60 € | — |
| 04 |
MENTHE (KG)
CONV-MENTHE-KG
CALC
Texte source : 400g de menthe fraîche (= 13,3 bottes via pivot CONV-MENTHE-KG à 0,030kg/botte). Corrigé d'une saisie initiale erronée à 0,400 botte (=0,012kg, sous-évaluation ~33x).
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recette | 0,400 kg | 53,33 € | 1 |
| Céréales | |||||
| 05 | Boulgour gros grain BOULGOUR | matière | 1,000 kg | 2,20 € | — |
| Liquides | |||||
| 06 | CITRON PULCO (JUS) 00000054 | matière | 0,750 lt | 2,76 € | — |
| 07 | HUILE OLIVE (L) CONV-HUI-OLIVE-L CALC | recette | 1,000 lt | 13,04 € | 1 |
| Assaisonnements | |||||
| 09 |
Sel fin de cuisine
SEL-FIN
Migration 405 : Sel fin (mélange maison Palika) rattrapé, jamais lié malgré doctrine documentée au MD (73g/100 couverts).
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matière | 0,073 kg | 0,03 € | — |
| 10 |
Poivre noir moulu
EPI-POIVRE-NOIR
Migration 405 : Poivre noir (mélange maison Palika) rattrapé, jamais lié malgré doctrine documentée au MD (7g/100 couverts).
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matière | 0,007 kg | 0,09 € | — |
| Accompagnement | |||||
| 08 | LAITUE Iceberg Espagne cat.I colis de 10 RNM27750123 | matière | 5,000 pc | 60,00 € | — |
| Masse / quantité totale des composants : | 9,480 kg + 1,750 lt + 5,000 pc | ||||
| Coût total de la recette : | 214,15 € | ||||
Procédé 6 étapes
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Mise en place du poste de travail — Vérifier les D.L.C., peser les denrées, sélectionner le matériel. Désinfecter le matériel et le poste de travail suivant les protocoles.
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LAVER TREMPER ÉPLUCHER LAVER +2Préparations préliminaires — Laver le boulghour. Placer le boulghour dans un bac GN 2/1 H 250 en polycarbonate, le couvrir d'eau. Laisser tremper jusqu'au moment où il aura absorbé toute l'eau. Éplucher, laver et désinfecter les végétaux suivant la procédure. Réserver au froid en attente d'utilisation.
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CISELER RÉSERVER COUPER ÉPÉPINER +13Confectionner le taboulé — Ciseler grossièrement le persil plat. Réserver au froid. Couper les tomates fraîches en deux, épépiner. Tailler en petits cubes la pulpe de la tomate. Réserver. Hacher grossièrement les oignons. Réserver. Ciseler la menthe. Réserver. Égoutter et presser le boulghour, pour retirer l'excédent d'eau. Réserver. Dans un bac GN 2/1 H 200 en polycarbonate, mélanger à l'aide d'une écumoire, le persil et la menthe. Ajouter les oignons hachés, les tomates en cubes et le boulghour. Assaisonner avec le sel, le poivre, le jus de citron et l'huile d'olive. Couvrir et réserver au froid à +3°C en attente de consommation.
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DRESSERDresser — Dresser le taboulé dans des raviers ou des assiettes, accompagné de feuilles de salade.
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Conseils — On peut ajouter à l'assaisonnement, une pincée de cannelle. Préparer et laisser macérer au froid le taboulé au moins 2h avant sa consommation.
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Commentaires — Le boulghour est un blé concassé. Contrairement aux idées reçues, dans le taboulé, la semoule est présente en petite quantité. Les herbes, et principalement le persil dominent.