Fiche technique — Pain au petit épeautre (Ferrandi)
FER-PAINPTEPEAU · BOU.PAINS_SPECIAUX · Coût : 1,28 €
Mise en place
Mécanique
Chaleur humide
Chaleur sèche
Liaison
Repos
Finition
Pain au petit épeautre (Ferrandi)
FER-PAINPTEPEAU
1.
PRÉPARER
Préparez la pâte fermentée (farine 90g, eau 56g, sel 1,5g, levure 4,5g), mélangez 10 min lent.
| Farine de tradition française T65 | 90g |
| Eau (robinet - moy. France 2026) | 56ml |
| Sel fin de cuisine | 2g |
| Levure fraîche de boulanger | 5g |
2.
FRASER
Frasez la farine de petit épeautre (500g) et l'eau (360g) 3 min, autolysez.
| Farine d'épeautre | 500g |
3.
INCORPORER
Ajoutez sel (10g), levure (3g), la pâte fermentée et le levain dur (150g), pétrissez 8 min lent + 2 min rapide.
| Levain dur / levain ferme (rafraîchi, Ferrandi) | 150g | ||||||||||||||||
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1.
Dans la cuve du robot (crochet), verser le levain tout point (60g) avec l'eau (80g) à 35°C, mélanger pour diluer jusqu'à petites bulles.
Eau à 35°C
2.
INCORPORER
Incorporer la farine de meule T80 (160g), mélanger 5 min vitesse lente.
3.
DÉBARRASSER
Débarrasser sur le plan de travail, pétrir en rabattant, façonner une boule lisse.
4.
Conserver en bocal hermétique jusqu'à ce qu'il ait doublé de volume, commence à s'affaisser, crevasses et déchirures en surface.
Idéalement 28°C — odeur/goût acides, acétiques
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≤25°C
4.
POINTER
Pointez avec rabat, réservez toute la nuit au réfrigérateur.
5.
DIVISER
Divisez en 3 pâtons, façonnez en bâtards dans les moules, apprêt.
6.
ENFOURNER
Grignez en croix, buée, enfournez.
250°C puis 220°C
Ingrédients utilisés au fil du procédé :
Eau (robinet - moy. France 2026) 360ml
Sel fin de cuisine 10g
Levure fraîche de boulanger 3g
Fiche inspirée de Boulangerie Viennoiserie — Recettes et techniques d'une école d'excellence 2023 (Flammarion)
FERRANDI Paris
Recette inspirée de cet ouvrage, puis réinterprétée et réécrite par CUIS.web pour être adaptée à une
base de données et à une approche web (unités, produits, quantités de référence, étapes et gestes).
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