Fiche technique — Truites ou merlans à l'hôtelière
PP_TRUI_MERL_LHT · CUI.PLATS_POISSONS · Coût : 1,58 €
Mise en place
Mécanique
Chaleur humide
Chaleur sèche
Liaison
Repos
Finition
Truites ou merlans à l'hôtelière
PP_TRUI_MERL_LHT
1.
Mettre en place le poste de travail - 5 min Denrées, matériels de préparation, de cuisson et de dressage.
2.
Habiller les soles ou les truites - 20 min (voir p. 155/156 et 165/166) Cas des soles Arracher la peau grise et écailler la peau blanche. Les dégorger rapidement, les égoutter soigneusement. Réserver les soles en enceinte réfrigérée. Cas des truites Les ébarber et les vider soigneusement. Eliminer les ouïes. Gratter les caillots de sang sous un filet d'eau à l'aide du manche d'une cuillère ou d'une fourchette. Rincer abondamment et laisser dégorger les truites durant quelques minutes dans de l'eau glacée. Rincer à nouveau. Les égoutter et les réserver en enceinte réfrigérée.
3.
Préparer les éléments de décor - 30 min Laver, équeuter, concasser, hacher et essorer le persil. Presser un citron et réserver le jus dans un petit ramequin. Peler à vif et détailler deux autres citrons en rondelles régulières. Canneler et émincer en demi-rondelles les deux derniers citrons destinés au décor du plat.
4.
Marquer les soles ou les truites en cuisson - 20 min Egoutter soigneusement et essuyer les soles ou les truites sur du papier absorbant. Les assaisonner avec du sel fin et du poivre du moulin. Fariner les poissons au dernier moment et les secouer en les tapotant pour enlever l'excédent de farine.
Fumet de Poisson
00002627
1.
CONCASSER
Concasser, dégorger rapidement et rincer les arêtes
| Arêtes et parures de poisson | 600g |
Ôter soigneusement tous les caillots de sang, les ouïes et les yeux des têtes
2.
ÉPLUCHER
Éplucher et laver tous les légumes — émincer les éléments de la garniture
| ÉCHALOTE France cat.I | 30g |
| OIGNON jaune France cat.I 60-80mm | 80g |
| CAROTTE France cat.I botte | 50g |
Émincer finement les échalotes, les oignons et tailler les carottes en paysanne
3.
SUER
Faire suer au beurre la garniture aromatique finement émincée
| Beurre doux 82% MG plaquette | 40g |
| ÉCHALOTE France cat.I | 30g |
| OIGNON jaune France cat.I 60-80mm | 80g |
| CAROTTE France cat.I botte | 50g |
Suer sans coloration pendant quelques minutes
4.
MOUILLER
Ajouter les arêtes soigneusement égouttées et mouiller
| Arêtes et parures de poisson | 600g |
| Bouquet garni sachet dose | 1g |
| Vin blanc sec de cuisson | 100ml |
Mouiller à hauteur des arêtes avec de l'eau froide et éventuellement le vin blanc
5.
BOUILLIR
Porter à ébullition, écumer fréquemment
Écumer fréquemment au cours de la cuisson — saler très légèrement
6.
FRÉMIR
Laisser frémir pendant 20 à 25 minutes
| Poivre noir mignonnette (concassé) | 1g |
| Sel fin de cuisine | 1g |
Ne pas dépasser 25 minutes — une ébullition prolongée risque de troubler le fumet
7.
PASSER
Passer le fumet de poisson au chinois étamine sans fouler
8.
REFROIDIR
Refroidir le fumet rapidement
Réserver à couvert en enceinte réfrigérée à +3°C durant 24h au maximum
Non assignés :
Parures et pieds de champignons 1g