Filets de sole Doria
Informations
| Quantité de référence | 1,000 pc |
|---|---|
| Prix de revient calculé | 1,58 € pour 1,000 pc |
| Dernière modification | 23/06/2026 à 20:29 |
Composants directs 1
| # | Composant | Type | Quantité | Coût | Détail |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | Fumet de Poisson 00002627 | recette | 1,000 lt | 1,58 € | 10 |
| Coût total de la recette : | 1,58 € | ||||
Procédé 8 étapes
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Mettre en place le poste de travail - 5 min Denrées, matériels de préparation, de cuisson et de dressage. Eplucher et laver tous les légumes - 15 min Tailler la brunoise de carottes, de courgettes, de champignons et de poivrons rouges - 15 min La tailler en petits dés de 3 mm de section maximum. N'utiliser que la partie verte des courgettes. Eplucher les poivrons rouges à l'économe. Ne pas les monder à chaud afin de préserver la couleur. Cuire séparément les légumes à l'anglaise en les maintenant fermes. Les rafraîchir à l'eau glacée et les égoutter soigneusement. Etuver la brunoise de champignons avec un peu de beurre et de jus de citron.
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Canneler et émincer finement les carottes et les courgettes destinées au chemisage des ramequins - 10 min Ne pas éplucher les courgettes, les canneler régulièrement. Blanchir fortement les rondelles de carottes et de courgettes à l'eau bouillante. Les rafraîchir à l'eau glacée et les égoutter délicatement sur du papier absorbant.
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Refroidir les différents accessoires de la machine à hacher ou la cuve du mixeur - 2 min Les placer en enceinte réfrigérée.
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Habiller et lever les filets de merlans - 15 min Enlever la peau et les découper en petits morceaux de 3 cm de côté environ. Les assaisonner et les réserver en enceinte réfrigérée. Concasser et faire dégorger les arêtes.
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Réaliser le fumet de poisson - 15 min
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Réaliser la farce mousseline - 15 min Ajouter la moitié de la brunoise de légumes bien égouttée et la moitié de la brunoise de champignons. Mélanger délicatement à l'aide d'une spatule en bois et vérifier l'assaisonnement.
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Chemiser et garnir les ramequins - 10 min Beurrer les ramequins avec du beurre en pommade. Chemiser les fonds et les parois ou simplement les parois avec les rondelles de carottes et de courgettes cannelées en les intercalant. Garnir les ramequins avec la farce mousseline à l'aide d'une poche munie d'une grosse douille unie. Les tapoter délicatement pour faire descendre la farce uniformément au fond des moules.
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Réaliser la sauce - 15 min Faire suer au beurre les échalotes ciselées. Déglacer avec le vin blanc et le faire réduire des 3/4.